原文作者 Gigi Engle 在 Elite Daily 上發表一篇文章中表示，她某天坐在咖啡店裡，和她最好的朋友們討論著：要在這個世界裡，找到能好好約會的男人有多困難？

是的，我相信這也是很多人的共同問題，好像要找到最適合跟你在一起的人，簡直是不可能的事。

所以作者 Gigi 最後就脫口而出：「我希望我能跟自己約會就好。」而且她是認真的，他是真的希望可以跟自己約會。 Why not ？

她說：我覺得自己很美，幽默感也很棒而且一直都很有趣——那我能找到像我一樣的人，但是是男人版的嗎？

我們用盡一生的力氣去尋找所謂的靈魂伴侶、我們的另一半，就像搭配咖啡的奶精那樣。

常有人說「異性相吸」，但是，這根本與現實約會的情況不符啊！聽起來比較像是簡單且被過度理想化的 idea 。為什麼你會想花一輩子跟一個和你沒有太多相似之處的人在一起呢？又或者，我們會想找一個可以跟我們「互補」，且對我們有較深的了解的人，來成為讓我們完整的另一半呢？

看看我們生活與成長的社會，就會發現這件事很有趣。「自拍（selfie）」與強調「愛自己（self-love）」的自戀文化現在相當普及，你可能會說你想找一位與自己互補的人在一起，但或許我們其實都只想跟自己約會吧！

• 自戀（Narcissism）讓我們只想與自己長得像的人在一起

研究顯示，我們傾向被長得像我們爸媽的人吸引，畢竟，我們的身體特徵都遺傳自雙親。

你們想想：跟他們的初次見面，他們的外型就是你對他們的第一印象，第二步你就會將他們分為是否有吸引力兩類。

現在是自戀的時代來臨，我們有超多自拍照，有超多社群媒體帳號——我們真的超愛自己。但有些人認為這件事並非好事，因為我們對自己的外表更有自信了，在我們覺得自己很有魅力時，我們也會希望未來的白馬王子也有同樣的水準。

瀏覽 The Boyfriend Twin Tumblr ，就像網站所說：「有什麼比跟自己約會更性感的？」裡面充滿很多長得極為相似甚至根本一模一樣的男男照片。

既然我們現在活在一個超自戀的時代裡，那我們被跟自己長很像的人吸引，聽起來不是滿合理的嗎？

Tumber Siblings Or Dating 裡都是 gay 或長相極為相似的異性伴侶。

這個網站裡不只有 gay 特別自戀，全部的 couple 都將自戀更上一層樓的發揚光大。如果你和自己約會，就是在跟某個值得擁有你的人約會。

那麼，為什麼長得跟自己很像的人，對我們來說比較有吸引力？

Time：homogamy 指的是兩個極為相似的個體的婚姻。數十年來，我們在教育、收入、宗教信仰甚至外在層面都變得越來越相似。

一向來自伊利諾斯大學的研究，研究人員將某些人的臉 PS 到其他陌生人的臉上，並要求他們評估這些陌生人的魅力指數，這些人都傾向喜歡臉跟自己長得比較像的人。

• 年幼就相識

Westermarck 效應——人類學家 Edvard Westermarck 經過一連串的研究發現：一起成長的人，在性成熟後較不會喜歡上彼此。

這聽起來或許合理，但我們早年認識的人，還是可能會影響我們成年後擇偶的條件，通常我們都會尋找和自己條件差不多的伴侶，像是一起擁有相似的背景。

而這都是因為「重複曝光效應（ Mere Exposure Effect ）」，我們會被自己熟悉的特質所吸引——我們與父母、手足一起相處，使我們更容易對有同樣特質的伴侶所吸引。

• 信任感

我們被其他人吸引的其中一個關鍵因素即為：一開始的信任感。如果我們覺得自己能信任這個人，就更可能會覺得他很有魅力。

根據 Science Daily ，我們相信某個人時的大腦信號是非常重要的。當我們信任某人，我們就會覺得他的臉和我們的更為相似，這個現象就是大腦讓我們有安全感的方式，因此，如果我們被跟自己長得很像的人吸引，是因為認為他們值得信任。

蘇格蘭 University of Stirling 的心理學研究學者 Tony Little 在 USA Today 說道：「當你找到一個跟你有著更為相似的長相的人，你就會更信任他，並認為他看起來配合度更高。」

因為你相信自己也了解自己，你就會無可避免地傾向喜歡和自己長得比較像的人。

• 相似的人格特質

我們不僅會被外表跟自己長得很像的人吸引，個性也非常重要。如果你很成功而且有企圖心，你不會想要你的伴侶也同樣積極嗎？如果你有超人的幽默感，你不會想要一個超愛大笑的另一半嗎？

我們在伴侶身上覺得某些人格特質很有魅力，並開始持續探索別的特質，此時我們就是超自戀的人啊！

Fifty Thirty Eigh 的研究指出：86% 的人想要與自己「互補」的伴侶，而非「相似」的伴侶。但事實上，我們根本沒有在找互補的類型，而是在找相似的類型。人們渴望與自己有很多好的相似之處的人，像是幽默、聰明、企圖心和收入。

受歡迎的約會網站 EHarmony 的資料顯示，人們會想和自己相似的人約會。這個網站讓他們的使用者從 102 種不同的人格特質中選擇，發現他們直接反映出自己想要的另一半，就是要有跟自己類似的人格特質。

23andMe 的研究人員寫道：「我們分析來自 15298 的真實 couples （且共同養育小孩）的資料，發現相似的伴侶比不同的伴侶更容易配成對。」

這項資料顯示 97% 的 couples 呈現正相關：

以前吸過菸的就會和以前吸過菸的、悲觀的和悲觀的、守時的和守時的。

值得注意的是，因果關係可能會發展出兩個方向：或許你會被伴侶吸引，因為他（跟你一樣）在初約會時準時出現。但他可能本來是遲到的慣犯，在你跟他在一起之後才改變他的。

很多事都跟吸引力有關。我們總是希望另一半就是我們的全世界、他會與我們以最有冒險精神的方式共度一生，他也會讓我們一起成為更好的人，他最好也都跟我們做一模一樣的事。沒錯，我們根本就只想跟自己約會。

所以，你是真的想找跟自己互補的人嗎？你還是相信異性相吸？或者，你也只是想找一個跟自己幾乎一模一樣的人交往，或是直接跟自己約會罷了！

（資料、圖片來源：Elite Daily）